Позвоните нам
Режим работы
  • 8:00-22:00 по будням
    9:00-20:00 в выходные

INSIDEMOVE

INSIDEMOVE

INSIDEMOVE

Описание

Танцевальная BODY&MIND программа,
направленная на развитие гибкости,
эластичности мышц,
пластичности движений.
Помогает научиться владеть
каждой частью своего тела
технично, грациозно. и с удовольствием.

В ОСНОВЕ З КОМПОНЕНТА:
1.Динамичный стретчинг, элементы
пилатеса, гибкая сила, вытяжения
2.Изоляции,волны,базовые элементы
танцевальных направлений
(афро,денсхолл,кизомба,бачата и др.)
3.Основа танцевально-двигательной терапии: дыхание,баланс, ощущения.
Тело и психика неразделимы.

Продолжительность:  55 мин
Уровень сложности:  I

Возврат к списку

ЗАПИШИТЕСЬ НА ГОСТЕВОЙ ВИЗИТ

Если Вы не бывали в клубе - запишитесь на бесплатный гостевой визит! Вы cможете окунуться в атмосферу клуба и принять решение о покупке клубной карты, основываясь на личном опыте!

Нажимая на кнопку "Попробовать", вы даете согласие на обработку персональных данных